PlatePlate
PlatePlate
Beslenme ve antrenman, tek yerde.
Kalori, makro ve setler aynı akışta. Dağınıklık yok — net bir takip var.
Giriş yap ya da ücretsiz hesap oluştur
Beslenme
Her öğün, tek dokunuş.
Yediğini ekle; kalori ve protein/karbonhidrat/yağ bir bakışta dolsun.
Antrenman
Setleri anında kaydet.
Ağırlık ve tekrarı gir, dinlenme sayacı seninle. Salonda cebinden çıkmaz.
İlerleme
Her şeyi tek grafikte gör.
Kilo, ölçüler ve günlük hedefler bir arada — nereye gittiğin belli.
Özellikler
Tek uygulamada her şey.
Beslenme günlüğü, antrenman takibi, birleşik analiz, dinlenme sayacı, tarifler ve hedefler.
Abonelik
Ücretsiz başla, dilediğinde Pro.
Temel takip hep ücretsiz. Pro; favoriler, çoklu antrenman planı, özel bildirimler ve tüm vücut ölçümlerini açar.
Hazırsan
Şimdi başla.
İlk öğününü ekle, günün otomatik oluşsun. Temel takip her zaman ücretsiz.